被起诉应诉需核实证据，反驳不合理请求。《民事诉讼法》规定，应诉需针对原告诉求进行答辩，核实证据是关键。不及时应诉可能影响个人权益。
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常见应诉方式包括：核实原告证据，确保其真实性、合法性及关联性；针对不合理请求提出反驳，并提供相应证据。依据《民事诉讼法》，选择适当方式进行答辩。
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应诉方式如下：
1. 接收起诉状后，详细阅读并分析其中内容，明确原告诉求及依据。
2. 核实原告提交的所有证据，检查其完整性、真实性及与案件的关联性，为后续答辩做准备。
3. 针对原告不合理或不合法的诉求，收集并提交反驳证据，如已偿还债务证明、胁迫证据等。
4. 整理应诉材料，撰写答辩状，明确反驳点及法律依据，准备庭审。