孩子想回，可诉法院变更抚养权。依据《民法典》，抚养权可变，需考虑孩子意愿与抚养能力，不及时处理可能影响孩子身心健康。
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孩子想回，可变更抚养权。操作如下：1. 尝试与对方协商，考虑双方情况及孩子意愿；2. 协商不成，收集证据，如孩子意愿、抚养能力证明；3. 向法院起诉，提交证据，请求判决变更抚养权，确保孩子健康成长。
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变更抚养权，可先协商后诉讼。双方情况变化大或孩子意愿强，先尝试友好协商；协商不成，再向法院起诉，以确保孩子权益。