需联系银行查明原因并按指示操作以恢复交易。分析：银行卡转账频繁被暂停非柜台交易，可能是银行出于反洗钱或账户安全考虑。根据《反洗钱法》及银行账户管理规定，银行有权对异常交易行为进行监控和限制。提醒：若银行要求提供额外资料或解释交易原因，而您无法合理解释或提供，可能表明账户存在较高风险，应及时咨询专业律师以协助解决。
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具体操作：1）联系银行：通过客服电话或直接前往银行网点，询问账户被暂停非柜台交易的具体原因。2）提供资料：根据银行要求，准备并提交相关交易凭证、身份证明等材料，以证明交易合法性。3）沟通解释：如银行对某笔交易有疑虑，积极沟通解释交易背景及目的。4）申请恢复：提交资料并沟通后，向银行申请恢复非柜台交易功能。5）投诉或法律援助：若银行拒绝恢复或处理不当，可向当地银保监会投诉，或寻求专业律师提供法律援助，通过法律途径维护自身权益。
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处理方式：从法律角度看，恢复非柜台交易的方式主要有：1）联系银行客服或前往银行网点，了解具体原因；2）根据银行要求，提供交易凭证、身份证明等材料；3）如认为银行处理不当，可向监管部门投诉或寻求法律援助。选择建议：首先尝试与银行沟通解决，若沟通无果或认为银行处理不当，再考虑向监管部门投诉或寻求法律援助。